O medo, é um afeto que pode tanto ajudar quanto prejudicar, quando utilizado para perceber que a pessoa está em alguma situação de perigo que ponha em risco sua integridade física, moral e psíquica é importante dar toda atenção a ele para sair de tal situação perigosa.
Quando esse sentimento aparece de maneira incontrolável, sem nenhum motivo aparente e impede a pessoa de fazer o que se quer, como sair de casa, paralisar diante de algo que as outras pessoas não acham ameaçador e a própria pessoa racionalmente também sabe que não é compatível o nível de medo que tal coisa oferece, então é o momento de perceber que algo não está certo e que deve-se ter a consciência de que as vezes a pessoa não consegue sozinha se livrar dele, procurar ajuda psicológica de um profissional capacitado é a melhor saída.